Kreminis sūris ir jogurto vaisiai geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 1 8 uncijos pakuotės grietinėlės sūrio, suminkštinto
• 1 8 uncijos kartoninės pieniškos grietinės arba 1 6 uncijos kartono paprastas jogurtas
• ¼ puodelio supakuoto rudojo cukraus
• 1 šaukštelio vanilės
• 2 - 3 šaukštai pieno
• Cantaloupe melionų rutuliukai
• Žaliosios vynuogės

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Nedideliame dubenyje elektriniu mikseriu plakite grietinėlės sūrį mažu greičiu iki vientisos masės. Palaipsniui įpilkite grietinės, plakdami, kol sumaišysite. Įpilkite rudojo cukraus ir vanilės; plakti tik tol, kol kartu. Įmaišykite pakankamai pieno, kad masė būtų vientisa. Uždenkite ir atvėsinkite bent 1 valandą prieš patiekdami. Patiekite su vaisių asortimentu.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 181 kalorija (9 g sočiųjų riebalų, 1 g polinesočiųjų riebalų, 4 g mononesočiųjų riebalų), 46 mg cholesterolio, 117 mg natrio, 9 g angliavandenių, 0 g skaidulų, 9 g cukraus, 2 g baltymų.