Namai Receptas Spanguolių ir pekanų karamelės viršus | geresni namai ir sodai

Spanguolių ir pekanų karamelės viršus | geresni namai ir sodai

Turinys:

Anonim

Ingridientai

Nurodymai

  • Vidutiniame dubenyje sumaišykite spanguoles ir brendį. Leiskite pastovėti 15 minučių. Įpilkite pekano pusių ir ledų. Mesti apvilkti.

  • Patiekite nedelsdami arba uždenkite ir laikykite šaldytuve ne ilgiau kaip 1 savaitę. Prieš patiekdami, pašildykite iki kambario temperatūros. Padaro 8 (3 šaukštus) porcijas.

Patikrinkite virtuvės patarimą:

Norėdami skrudinti pekano riešutus, riešutus paskirstykite viename sluoksnyje negilioje kepimo skardoje. Kepkite 350 laipsnių F orkaitėje 7-10 minučių arba tol, kol riešutai bus šviesiai auksinės rudos spalvos. Kadangi pekano riešutai jau yra rudos spalvos, tai padeda perpjauti riešutą arba dvi dalis per pusę, kad būtų galima patikrinti spalvos pasikeitimą.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 195 kalorijos (1 g sočiųjų riebalų, 4 g polinesočiųjų riebalų, 8 g mononesočiųjų riebalų), 0 mg cholesterolio, 36 mg natrio, 14 g angliavandenių, 2 g skaidulų, 11 g cukraus, 2 g baltymų.
Spanguolių ir pekanų karamelės viršus | geresni namai ir sodai