Vyšninių graikinių riešutų batonėliai | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 2 ¼ puodelio universalių miltų
• ½ puodelio granuliuoto cukraus
• 1 puodelio sviesto, suminkštinto
• 3 kiaušiniai
• 1 ½ puodelio supakuoto rudojo cukraus
• ¾ šaukštelių kepimo miltelių
• ¾ šaukštelio druskos
• ¾ šaukštelio vanilės
• 1 6 uncijos stiklainių „maraschino“ vyšnių, nusausintų ir susmulkintų (rezervuojant 1/4 puodelio skysčio)
• ½ puodelio pjaustytų graikinių riešutų
• 2 puodeliai išsijoto miltelinio cukraus
• 2 šaukštai sviesto arba margarino, suminkštinti

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Lengvai sutepkite 13x9x2 colių dydžio kepimo skardą; atidėti. Dideliame dubenyje sumaišykite miltus ir granuliuotą cukrų; supjaustykite 1 puodeliu sviesto iki trupinių. Įspauskite į paruoštą keptuvę. Kepkite 350 laipsnių F orkaitėje 20 minučių.

• 2 žingsnis

  Tuo tarpu vidutiniame dubenyje sumaišykite kiaušinius, rudąjį cukrų, kepimo miltelius, druską ir vanilę. Sudėkite vyšnias ir riešutus. Šaukštas ant iškeptos plutos viršaus. Kepkite dar 25 minutes. Atvėsinkite ant vielos stovo.

• 3 žingsnis

  Sumaišykite cukraus pudrą, 2 šaukštus sviesto ir pakankamai rezervuoto vyšnių skysčio (nuo 3 iki 4 šaukštų), kad apledėjimas pasklistų. Paskleiskite arba vamzdelius per strypus. Gamina apie 48 barus.

Dietiniai mainai:

1/2 krakmolo, 1/2 vaisių, 1 riebalai.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 119 kalorijų (3 g sočiųjų riebalų, 25 mg cholesterolio, 88 mg natrio, 17 g angliavandenių, 0 g skaidulų, 1 g baltymų.