Šampano vaisių dubuo | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 2 obuoliai ir (arba) kriaušės, be žievės ir supjaustyti
• 2 šaukštų apelsinų sulčių
• 1 šaukšto citrinos sulčių
• 2 puodeliai asortimento šviežių vaisių, pavyzdžiui, braškių
• 4 šaukšteliai cukraus
• 1 šaukštelis susmulkintos apelsino žievelės (neprivaloma)
• ⅓ puodelio šampano arba baltųjų vynuogių sulčių, atšaldytų
• 2 šaukštai griežinėliais pjaustytų migdolų, skrudinti (nebūtina)
• Valgomieji pelargonijų lapai ir medetkos (neprivaloma)

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Dideliame dubenyje sumaišykite supjaustytus obuolius ir (arba) kriaušes su apelsinų ir citrinų sultimis; švelniai išminkykite, kad vaisiai neišbluktų. Įpilkite likusių vaisių, cukraus ir susmulkintos apelsino žievelės, jei naudojate; vėl mesti. Uždenkite ir šaldykite vaisių mišinį mažiausiai 1 valandą arba iki 2 valandų.

• 2 žingsnis

  Prieš patiekdami įmaišykite atšaldytą šampaną ar vynuogių sultis. Jei norite, pabarstykite migdolais ir papuoškite pelargonijų lapais ir medetkomis.

Patarimas prieš gaminį:

Iki 2 valandų į priekį paruoškite vaisių mišinį. Uždenkite ir atvėsinkite. Norėdami patiekti, įpilkite šampano ar vynuogių sulčių ir papuoškite pagal nurodymus.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 81 kalorija, 2 mg natrio, 16 g angliavandenių, 2 g skaidulų, 1 g baltymų.