Kaklaraiščiai su dešra ir paprikomis geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 8 uncijų pakuotė džiovintų stambių laivapriekių
• 12 uncijų nevirtų aštrių itališkų dešrelių saitų
• 2 vidutinės raudonos saldžiosios paprikos, supjaustytos 3/4 colių gabalėliais
• ½ puodelio daržovių sultinio arba jautienos sultinio
• ¼ šaukštelio rupiai maltų juodųjų pipirų
• ¼ puodelio pjaustytų šviežių itališkų petražolių plokščių lapų

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Virkite makaronus pagal pakuotės nurodymus; nusausinti. Grąžinkite makaronus į lėkštę.

• 2 žingsnis

  Tuo tarpu dešrą supjaustykite 1 colio gabalėliais. Didelėje keptuvėje kepkite dešrą ir saldžiuosius pipirus per vidutinės ugnies, kol dešra paruduos. Nusausinkite gerai.

• 3 žingsnis

  Išmaišykite sultinį ir juoduosius pipirus į keptuvę. Užvirkite; sumažinti šilumą. Troškinkite neuždengtą 5 minutes. Nukelkite nuo ugnies. Užpilkite ant makaronų; suberkite petražoles. Mesti švelniai, kad apsiaustų. Perkelkite į šiltą patiekalą. Atlieka 4 porcijas.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 397 kalorijos, (6 g sočiųjų riebalų, 94 mg cholesterolio, 713 mg natrio, 38 g angliavandenių, 3 g skaidulų, 24 g baltymų.