Bananų padalijimas geresni namai ir sodai

Ingridientai

• ¾ puodelio sviesto
• 3 kiaušiniai
• 1 puodelio cukraus
• 1 nedidelis prinokęs bananas, koše (1/3 puodelio)
• ⅓ puodelio pieniškos grietinės
• ⅓ puodelio pieno
• 1 šaukštelio vanilės
• 2 ¼ puodelio universalių miltų
• 1 ¼ šaukštelių kepimo miltelių
• ½ šaukštelio druskos
• ¼ šaukštelio kepimo sodos
• ½ puodelio braškių uogienės
• 2 lašai raudono maisto dažiklio (nebūtina)
• 2 1 uncijos kvadratinio pusiau saldaus šokolado, ištirpinto ir atvėsinto
• ¾ - 1 puodelis braškių uogienės ar konservų
• Braškiniai ledai (nebūtina)

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Leiskite sviestui ir kiaušiniams 30 minučių pastovėti kambario temperatūroje. Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių temperatūros. Sutepkite dviejų 8 colių apvalių pyrago keptuvių dugnus. Linijų dugnai su vaškuotu arba pergamentiniu popieriumi. Riebalai ir miltai; atidėti.

• 2 žingsnis

  Dideliame dubenyje vidutiniu greičiu 30 sekundžių plakite sviestą; palaipsniui plakite cukrumi, kad sujungtumėte. Įmaišykite kiaušinius po vieną, gerai plakdami po kiekvieno įdėjimo. Dubenyje sumaišykite bananą, grietinę, pieną ir vanilę. Kitame dubenyje sumaišykite miltus, kepimo miltelius, druską ir soda. Pakaitomis plakite miltų ir bananų mišinius į sviesto mišinį.

• 3 žingsnis

  Mažame dubenyje sumaišykite 2/3 puodelio tešlos, 1/2 puodelio braškių uogienės ir dažykite maistą. Atskirame dubenyje sumaišykite 2/3 puodelio tešlos ir ištirpinto šokolado. Išplakite paprastą tešlą paruoštose keptuvėse. Šaukštus skonio tešlos ant kiekvieno paprasto tešlos; švelniai perbraukite peiliu.

• 4 žingsnis

  Kepkite 30-35 minutes, kol šalia centrų įdėtas medinis rinkinys pasirodys švarus. 10 minučių atvėsinkite keptuvėse ant lentynų. Nuimkite nuo keptuvės, nulupkite popierių, atvėsinkite. Padėkite vieną sluoksnį plokščiąja puse žemyn. Viršuje su uogiene. Antrasis sluoksnis sudedamas plokščia puse žemyn. Atlieka 12 porcijų.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 406 kalorijos (9 g sočiųjų riebalų, 1 g polinesočiųjų riebalų, 4 g mononesočiųjų riebalų), 86 mg cholesterolio, 264 mg natrio, 62 g angliavandenių, 1 g skaidulų, 36 g cukraus, 3 g baltymų.