Namai Receptas Paprikų tortilijos traškučiai geresni namai ir sodai

Paprikų tortilijos traškučiai geresni namai ir sodai

Turinys:

Anonim

Ingridientai

Nurodymai

  • Nedideliame dubenyje sumaišykite papriką, druską ir pipirus. Teptuko aliejus ant tortilijų; pabarstykite paprikos mišiniu. Supjaustykite kiekvieną tortiliją į 8 pleištus. Skleiskite ant nešvarios 15x10x1 colių dydžio kepimo skardos. Kepkite 350 laipsnių F orkaitėje 8-10 minučių arba tol, kol traškučiai taps traškūs, o kraštai lengvai paruduos. Jei norite, patiekite su salsa. Gamina apie 4 puodelius (8 1/2 puodelių porcijas).

Patarimai

Saunus. Iki 3 dienų kambario temperatūroje laikyti hermetiškame plastikiniame maišelyje.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 75 kalorijos (1 g sočiųjų riebalų, 0 mg cholesterolio, 93 mg natrio, 7 g angliavandenių, 0 g skaidulų, 1 g baltymų.
Paprikų tortilijos traškučiai geresni namai ir sodai