Traškūs javų patiekalai | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• Nelipni purškiama danga
• 3 šaukštai sviesto
• 1 10, 5 uncijos pakuotės (apie 6 puodeliai) mažų zefyrų
• 6 puodeliai vaisių skonio ryžių kruopų
• 6 uncijos šokolado ar vanilės skonio saldainių danga, kapota (nebūtinai)

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Ištieskite 13x9x2 colių dydžio kepimo skardą folija, pratęsdami foliją per keptuvės kraštus. Purškiama folija su nelipnia danga. Atidarykite keptuvę.

• 2 žingsnis

  Dideliame puode ištirpinkite sviestą; pridėti zefyrų. Virkite ir maišykite ant silpnos ugnies, kol zefyrai ištirps ir mišinys taps lygus. Nuimkite nuo ugnies; įmaišykite kruopas. Į sviestu išteptą šaukštą nugaruokite grūdų mišinį į paruoštą keptuvę. Saunus.

• 3 žingsnis

  Norėdami pakelti grūdų mišinį iš keptuvės, naudokite foliją. Naudodami 2-1 / 2 colių sausainių pjaustyklę, supjaustykite norimomis formomis. (Arba peiliu supjaustykite porcijomis į dydžio porcijas.)

• 4 žingsnis

  Jei norite, nedideliame puode įkaitinkite ir ant silpnos ugnies maišykite saldainių dangą, kol išsilydys. Pamerkite trečdalį kiekvieno sausainio į ištirpintą saldainių dangą ir padėkite ant vaškuoto popieriaus. Leiskite sausainiams pastovėti, kol danga bus tvirta. Gamina 16 sausainių.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 120 kalorijų (1 g sočiųjų riebalų, 6 mg cholesterolio, 110 mg natrio, 25 g angliavandenių, 0 g skaidulų, 1 g baltymų.