Turinys:
Pradėkite nuo sunkiai prieinamų lentynų ar spintelių, pastatytų per toli ant sienos. Jei tuose spintelėse esančius daiktus galėsite lengviau pasiekti, sumažinsite, kiek kartų jūsų tėvai turi stovėti ant kėdės ar kėdės. Jei nėra galimybės pašalinti didelę vietos saugykloje, bent jau perkelkite dažniausiai naudojamus daiktus į apatines lentynas ir įsitikinkite, kad po ranka yra tvirtas laiptinė. Daugelis mažų laiptelių suprojektuoti su ypač plačiomis pakopomis ir lengvai paimamomis atramomis, o kai kurie lengvai sulankstomi, kad tilptų į mažas spinteles.
Prietaisai
Kitas, pažiūrėkite, kur yra mikrobangų krosnelė. Žmonės, kurie ja naudojasi, niekada neturėtų pasiekti aukščiau akių lygio, kad galėtų pasiimti maistą - gera bet kurios virtuvės politika, tačiau būtinybė tiems, kurių rankos gali būti ne tokios tvirtos kaip anksčiau.
Jei mikrobangų krosnelė yra įmontuota į pagrindinę spintelę po stalviršiu, galbūt norėsite ją pakelti aukštyn, kad sėdėtumėte ant stalviršio. Nors žemoje padėtyje esanti mikrobangų krosnelė nekelia rimto pavojaus saugai, norint ją naudoti, reikia apsiversti.
Indaplovė taip pat reikalauja daug lenkimo; jei įmanoma, pabandykite įrengti prietaisą ant 6–8 colių platformos, kad sumažintumėte pasiekiamumą pakrovimo ir iškrovimo metu. Šis triukas taip pat veikia skalbimo kambaryje, norint pakelti drabužių džiovintuvą į patogesnį aukštį.
Rankenėlės ir rankenėlės
Iškeiskite sunkiai sugriebiamas mažas rankenėles C arba D formos spintelių durims ir stalčių traukimui. Šis traukimo būdas yra bet kurios virtuvės pliusas ir gali padėti pašalinti artrito kamuojamų žmonių skausmą.
Taikykite tą pačią logiką ant virtuvės kriauklės ir įkiškite svirties rankenėlę, o ne rankenėles, kurias reikia susukti.
Kol esate prie jo, pagalvokite apie namų durų rankenėlių perjungimą svirtelėmis - jas lengviau naudoti ir jos taip pat atrodo gerai.
Vonia ir dušas
Kad maudymasis būtų lengvesnis ir patogesnis, įdėkite nedidelę neslidžią sėdynę į savo tėvų vonią arba įtraukite nuolatinę vietą į dušą. Galite nusipirkti daugumos dušų lengvai montuojamus gaminius arba pastatyti į sėdynę kaip dalį rekonstravimo projekto. Sėdynę derinkite su universalia rankinio dušo galvute. Šios dušo galvutės yra nebrangios, lengvai montuojamos ir lengvai prieinamos daugelyje aparatūros parduotuvių ir namų centrų.
Grindys
Kritimas ant šlapių ir slidžių vonios grindų yra bene rimčiausias vonios kambario saugos rūpestis. Norėdami sumažinti riziką, įdėkite į vandenį sugeriančius kilimėlius su guminiais neslystančiais dugnais. Guminiai kilimėliai ir slydimui atsparios aplikacijos gali užkirsti kelią kritimui duše.
Grab Barai
Jei avarijos, susijusios su slydimu ir kritimu, kelia didžiausią susirūpinimą, būtinai sumontuokite greiferius prie dušo ir tualeto. Pasirinkite strypus, kurie yra pakankamai geri, kad atlaikytų žmogaus svorį, ir būtinai pritvirtinkite juos prie sienos smeigių, kad būtų maksimalus stabilumas.
Turėklai
Daugeliui vyresnio amžiaus suaugusiųjų yra patogiau gyventi viename lygyje, visiškai išvengiant būtinybės naudotis laiptais. Jei jūsų tėvai vis dar gyvena keliais lygiais, reguliariai tikrinkite laiptų turėklus. Kasdien naudojant turėklai gali tapti neryškūs. Kai lankysitės, šiek tiek pritraukite turėklą, kad patikrintumėte, ar varžtus ar inkaro varžtus reikia priveržti.
Be to, patikrinkite, ar turėklai yra tinkamo aukščio, kad būtų patogu naudoti. Dauguma turėklų aukščių yra standartiniai, tačiau jūsų tėvai gali būti ne vidutinio dydžio. Jei turėklus pirmiausia naudoja kažkas, kas yra ypač aukštas ar trumpas, sureguliuokite turėklų padėtį taip, kad juos būtų patogu naudoti.
Apšvietimas
Nepakankamas apšvietimas laiptinėse yra dar viena dažna klaida, kurią galima lengvai pašalinti. Jei laiptinė atrodo tamsi, pirmiausia pabandykite nuvalyti šviestuvus. Kitas paprastas sprendimas yra perjungti didesnės galios lemputes. Sudėtingesnis būdas yra sumontuoti papildomą armatūrą arba sieninį žvakidę. Jei, kita vertus, jums tereikia apšviesti prieškambarį ar laiptinę, naktinė lemputė dažnai gali šiek tiek parodyti tinkamoje vietoje.
Įsitikinkite, kad jūsų tėvų namuose yra dūmų signalizacijos, ir nepamirškite jų patikrinti du kartus per metus, kad įsitikintumėte, jog jie dirba. Kai kurie dūmų pavojaus signalai periodiškai pypsės, kai išsikraus baterijos; Norėdami to išvengti, pakeiskite baterijas kiekvienais metais (net jei neatrodo, kad signalizacijai dar reikia naujų). Tokiu būdu jūs išvengsite aliarmo pyptelėjimo ir neleisite tėvams bandyti užlipti ant kėdės ar laiptinės, kad būtų lengviau.
Taip pat įdiekite anglies monoksido detektorių, kuris pasigirs, jei anglies monoksido lygis padidės iki nesaugaus lygio. Vykdykite gamintojo instrukcijas ir pritvirtinkite šią aliarmą prie dujų deginimo prietaisų. Patikrinkite aliarmą kartu su tėvu, kad jis ar jis galėtų išgirsti skirtumą tarp anglies monoksido detektoriaus ir priešgaisrinės aliarmo.
