Namai Receptas Užkandžių sūrio pyragas geresni namai ir sodai

Užkandžių sūrio pyragas geresni namai ir sodai

Turinys:

Anonim

Ingridientai

Nurodymai

  • Norėdami sukurti plutą, šepetėliu 9 colių spyruoklinės keptuvės dugną ir šonus tepkite šiek tiek ištirpinto margarino. Išvynioti filo tešlą; uždenkite plastikine plėvele. Pašalinkite 1 fililo lapą ir supjaustykite į 13 colių apskritimą. Palengvinkite apskritimą į paruoštą keptuvę ne centre, kad filo ilgis būtų 3 colių į viršų. Teptuką ištirpinkite su margarinu. Pakartokite su likusiu filolu ir likusiu margarinu, padėdami lakštus ne centre, kad uždengtumėte keptuvės dugną ir šoną. Filolo centre padarykite 2 plyšius, kad garai išeitų.

  • Kepkite 400 laipsnių temperatūros orkaitėje 9–10 minučių arba iki šviesiai auksinės rudos spalvos. Atvėsinkite ant vielos stovo. Žemutinė krosnies temperatūra iki 325 F laipsnių.

  • Tuo tarpu nusausinkite ir susmulkinkite artišokus, palikdami 2 šaukštus marinato; atidėti.

  • Dideliame maišymo dubenyje plakite grietinėlės sūrį elektriniu mikseriu iki vientisos masės. Įpilkite fetos, raudonėlio ir česnako miltelių. Gerai plakite. Įpilkite kiaušinius; plakti tik tol, kol kartu. Neperkraukite. Įmaišykite artišokų širdis, rezervuotą marinatą ir žaliuosius svogūnus. Supilkite į plutą. Kepkite 325 laipsnių F orkaitėje nuo 35 iki 40 minučių arba tol, kol centras bus minkštas ir išorė taps tvirta, kai švelniai pakratyta. Saunus.

  • Dangtelis; šaldytuve mažiausiai 2 valandas arba ne ilgiau kaip 24 valandas. Norėdami patiekti, išimkite iš keptuvės ir, jei norite, leiskite nusistovėti iki kambario temperatūros arba nedelsdami patiekite. Jei norite, papildykite pomidorų griežinėliais, alyvuogėmis ir užpilu. Supjaustykite pleištais. Atlieka 14 užkandžių porcijų.

Jei norite naudoti mažiau riebalų turinčią versiją:

Įprastą grietinėlės sūrį pakeiskite sūriu be riebalų.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 273 kalorijos (13 g sočiųjų riebalų, 108 mg cholesterolio, 368 mg natrio, 7 g angliavandenių, 0 g skaidulų, 7 g baltymų.
Užkandžių sūrio pyragas geresni namai ir sodai