Turinys:
Padaryti į priekį? Patikrinti. Keliauti pasiruošęs? Patikrinti. Skanus? Galite tuo net neabejoti. Minkyti avižines naktis turėtų būti jūsų ketvirtadienio ir vakaro planas, kad palengvintumėte juodojo penktadienio rytą.
Vienos nakties avižų receptai
Skrudintos skardinės
Jūsų skrudintuvas gali tapti jūsų mėgstamiausia juodojo penktadienio dalimi (ir ei, ar šiandien skrudintuvų neparduodama?). Pasinerkite į grūdais užpildytą duonos gabalėlį, supjaustykite pikantiškus ar saldžius viršutinius gabalėlius ir užrašykite „pop!“ puiki idėja pusryčiams tiesiog kilo.
Skrudinta duona
Bandelės
Mėgaukitės mafinu, eidami pro duris, ir apvyniokite jį savo rankinėje vėlesniam laikui - galbūt tą akimirką, kai esate užstrigęs už šeimos, nusipirkusios du televizorius dideliu ekranu.
Mažai kaloringi bandelės
Mėgstamiausi kekso receptai
Pusryčių sumuštiniai
Šiek tiek baltymų tikrai padeda, kai susiduriate su baimės kupino prekybos centro automobilių stovėjimo aikštele. Dirbkite didžiąją dalį pasiruošimo naktį, tada praleiskite penktadienio brangias ryto minutes, sušildydami viską.
Pusryčių sumuštinių receptai
Lėta viryklė Granola
Padarykite penkias dienas į priekį, supakuokite į plastikinius maišus ir laimėkite „Juodąjį penktadienį“.
